Ziele
In unseren Workshops wollen wir…
- die Möglichkeit schaffen, dass Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungshintergründen teilnehmen und teilgeben, um gemeinsames Lernen und Erleben zu ermöglichen und den eigenen Erfahrungen Sinn und Bedeutung zu geben
- vom individuellen Wissen und Erfahrungsschatz der einzelnen Teilnehmer*innen ausgehen
- Erfahrungswissen miteinander lebendig teilen und voneinander lernen
- einen Raum für den Austausch eigener Gefühls- und Erlebenswelten der Teilnehmer*innen schaffen und fördern
- Reflexionsprozesse anstoßen und den Perspektivenwechsel eigener Erfahrungen ermöglichen sowie gemeinsame Resonanzerfahrungen befördern
- theoretische Inputs mit eigenen Erfahrungen verknüpfen und reflektieren
- einen niederschwelligen Zugang anbieten und zum Mitmachen einladen
Was sind unsere Themen?
Alle Angebote orientieren sich an den Themen Recovery und Empowerment und sollen den Teilgebenden (alle tragen zum Gelingen bei) beim Umgang mit der psychischen Erkrankung und auf dem persönlichen Lebensweg wirksam unterstützen.
Das Besondere ist, dass alle Workshops im Tandem moderiert werden und dass mindestens eine(r) der Kursleiter*innen selbst seelische Krisen durchlebt hat.
Um den persönlichen Recovery-Prozess zu unterstützen, werden Kurse und Workshops unter anderem zu folgenden Themen angeboten:
- Entwicklung einer positiven Identität jenseits der psychischen Erkrankung
- Einordnung der persönlichen Erfahrung mit der psychischen Erkrankung
- Selbstmanagement der psychischen Erkrankung
- Entwicklung positiver sozialer Rollen