Klettern wirkt – runter vom Sofa und raus aus der Komfortzone!
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Klettern bietet auf verschiedenen Ebenen eine Möglichkeit des (Erfahrungs-) Lernens: es verbindet in sehr guter Weise Hand-, Fuß- und Körperkoordination, Gleichgewicht, Konzentration und Selbsterfahrung.
Im Rahmen von drei Terminen in der Kletterhalle unter Anleitung zweier Klettertrainer wollen wir allen Teilnehmer*innen die Möglichkeit für neue Erfahrungen über sich selbst hinsichtlich eigener Grenzen und deren Überwindung, Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und Körpergefühl geben.
Im sich anschließenden Gespräch ist Raum für Austausch, um das Erlebte für sich einzuordnen, auftretende Schwierigkeiten zu benennen und neue Erfahrungen zu feiern.
Alle, die Freude an Bewegung haben und Lust, Klettern für sich auszuprobieren sind herzlich willkommen. Sportliche Fitness ist keine Voraussetzung.
Die drei Termine bauen aufeinander auf.
Kosten: Eintritt für die Kletterhalle: 8,50 € pro Termin
Kosten für Gurt und Schuhe werden übernommen
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
14:00 – 16:30 Uhr
immer donnerstags
Trainer:
Philipp Lezajic
Daniel Bastian
Ort: DAV-Kletterzentrum auf der Waldau
Friedrich-Strobel-Weg 3
70597 Stuttgart
Sie können sich anmelden unter: info@recoverycollegestuttgart.de